Como fazer Chá Emagrecedor (DETOX)

Emagrecer é o desejo de 9 entre 10 mulheres. Mas sabemos o quanto é difícil o controle diário da alimentação e a prática de atividades físicas. Um bom aliado nesse processo de emagrecimento é o consumo de muito líquido, que traz saciedade, assim como facilita a eliminação de toxinas e gorduras do nosso corpo. Melhor ainda é fazer uso de chás naturais que contenham ingredientes diuréticos e termogênicos, que auxiliam na dieta e na eliminação das gordurinhas mais rapidamente. Veja esta receita de chá emagrecedor, é simples de fazer e o resultado na sua silhueta é incrível:

Ingredientes:

  • 1 litro de água
  • 3 colheres de sopa de hibisco para chá
  • 2 colheres de sopa de cavalinha para chá
  • 2 colheres de sopa de chá verde
  • 1 pedaço de gengibre cortado em rodelas (mais ou menos 3cm de gengibre)
  • 1 pedaço de canela em pau (mais ou menos 5cm)
  • 5 cravos

Modo de fazer:

Coloque a água para ferver, e antes de iniciar as bolhas na água coloque todos os ingredientes na panela. Mexa bem, desligue o fogo e tampe a panela.

Como tomar:

Coloque em uma garrafa térmica e vá tomando esse chá ao longo do dia, nos intervalos e lanches.

© Escrito e publicado por Mog em 05/12/2014. Você pode usar o texto deste artigo, desde que faça um link para o original em: http://www.mulherzice.com.br/como-fazer-cha-emagrecedor-detox.html

Sobre a Mog

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