Com a chegada do verão, toda mulher quer estar sem os quilinhos extras adquiridos no inverno, e sem aquela celulite chata que insiste em aparecer nas pernas, no bumbum e na barriga, não é mesmo? O ideal é fazer uma dieta rica em alimentos leves e desintoxicantes, e fazer exercícios físicos para eliminar o problema. Outra dica muito importante é tomar muita água diariamente, ou sucos naturais sempre sem açúcar. Além disso, um suco com alto poder drenante e desintoxicante, é melhor ainda para eliminar a celulite rapidinho. Por isso, faça hoje mesmo essa receita de suco anticelulite:
Ingredientes
- 1/2 pepino.
- 1 beterraba.
- 1/2 maçã.
- 4 cenouras.
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, ou se tiver centrífuga de frutas, passe todos pela centrífuga. Tome puro, sem adição de açúcar ou adoçante.
Indicação
Tome todos os dias, no horário dos lanches (meio da manhã, meio da tarde, a noite) para saciar a fome, ou sempre que sentir sede.
Sobre os ingredientes
- O pepino é extremamente rico em água, por isso é excelente para a hidratação do corpo e por isso auxilia também na eliminação de toxinas que causam a celulite.
- A beterraba auxilia na circulação sanguínea e varre as toxinas das nossas células.
- A maçã facilita a digestão.
- A cenoura contribui para o bom funcionamento do intestino.
Juntos, estes vegetais contribuem para deixar a pele lisinha e mais uniforme, livre da celulite.
© Escrito e publicado por Mog em 01/12/2010. Você pode usar o texto deste artigo, desde que faça um link para o original em: https://www.mulherzice.com.br/receita-de-suco-anticelulite.html
Se eu não colocar Beterraba faz alguma diferença ?
Vai fazer uma diferença nos princípios ativos e resultado, mas é melhor faltar um ingrediente do que não fazer nada, eu penso. Suco é saúde, sempre! Beijocas querida!!!