A celulite é um problema que incomoda a maioria das mulheres. Mas, muitas vezes ignoramos soluções simples para este problema, como por exemplo, o cuidado com a alimentação. Pois existem alimentos que são fontes potenciais de gordura causadora da celulite. Confira:
- Evite alimentos gordurosos, pois estes são os maiores vilões da celulite.
- Evite qualquer tipo de fritura. Sua taxa de gordura é altíssima.
- Evite alimentos com açúcar refinado.
- Evite o sal em excesso. Ele retém líquidos, e isso favorece a celulite.
- Evite arroz, macarrão e bolachas. Prefira neste caso, as versões integrais destes alimentos.
- Evite carnes gordas.
- Prepare a comida sem óleo.
© Escrito e publicado por Mog em 14/11/2009. Você pode usar o texto deste artigo, desde que faça um link para o original em: https://www.mulherzice.com.br/celulite-o-que-nao-comer.html
